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校工会女工委员会举办教职工心理团体辅导主题讲座
2019-10-24 13:33   审核人:

  

按照“不忘初心、牢记使命”主题教育“守初心、担使命、找差距、抓落实”的总要求,落实教育活动调研中“希望学校关注教职工身心健康状况,多举办集体活动,更好地平衡工作与生活,带领大家做好工作,为学校未来发展打好基础”的意见建议。10月22日下午2点学校工会女工委员会邀请天津市安定医院专家龙鲸主任在学校教工之家面向教职工开展了一场以《正念疗法—不良情绪的调节器》为主题的团体心理服务活动。活动中,龙主任向大家介绍正念的概念,并让老师们现场体验“正念呼吸放松”以及“正念行走”。通过正念的的训练,引导老师们关注当下的感受,关注此时可以做的事。老师们表示身体疲乏得到明显缓解,活动受到老师们的一致好评!

 

                       学校工会、女工委员会

                       2019年10月24

 

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